CONSEILS DE VOYAGE

Nous vous rappelons que la zone n'est pas fréquentée par un tourisme massif et toutes les excursions de plus d'un jour rentrent dans le cadre du trekking d'aventure avec des composantes de survie, en total contact avec la nature et le monde rural des Peuls du Fouta Djallon.
Le charme d'une Afrique inconnue vous attend!

VILLAGES: Les zones touchés par les excursions sont faiblement habitées (20 hab./Km²) et les pistes souvent très dégradées.
Aux villages il n'y a pas de réseau électrique et l'eau utilisée est celle de sources, des cours d'eau, des puits traditionnels ou modernes réalisé par le SNAPE (Service National Aménagement Points d'Eau).

EAU: L'eau est un élément abondant au Fouta Djallon, mais l’eau potable est un élément de première importance et, option des porteurs à part, il est conseillé de prévoir une petite gourde de réserve.
Vous pouvez tranquillement boire l'eau des sources et des puits modernes (avec la margelle scellée en béton) réalisé par le SNAPE (Service National Aménagement Points d'Eau).
L'eau des petits cours d'eau, s'il n'y a pas des habitations en amont, est propre.
Évitez de boire l'eau qu'ils vous offrent si vous n'êtes pas sûrs de son origine; une manière courtoise vous permettra de sauf garder l'hospitalité.
Si on nécessite d'un système de purification, le système testé personnellement et que nous proposons pour sa simplicité est celui des deux gourdes aluminium et un petit camping – gaz; ce dernier, dans tous les cas, vous sera toujours utile pour se préparer une boisson chaude.
Le système fonctionne ainsi : on remplit la première gourde avec l'eau de la rivière et on la mène à ébullition, on ferme la gourde et on la met à refroidir dans la rivière ; on procède de la même façon avec la deuxième gourde. Avec ce système l’on peut obtenir 2 litres d’eau stérilisée dans une demi – heure. La certitude d'une disponibilité illimitée d’eau est très important du point de vue psychologique parce que ça élimine l’ « angoisse » de la soif.

NUITS: vous pouvez choisir entre l'hospitalité rurale dans les cases aux villages ou le camping sauvage; dans tout les cas il est recommandé de prévoir un sac de couchage léger.

HYGIENE PERSONNELLE: Les circuits et tous les points de campement sont conçus à proximité de cours d'eau tout pour l’hygiène personnel que pour un peu de repos. Aucun problème de santé n’a été signalé dans les derniers 23 ans en relation à la baignade fluviale dans les zones considérées.

SANTE: Les précautions à prendre sont celles normalement conseillées pour la permanence en zones tropicales et principalement la profilaxe pour le paludisme.
Se nourrir de plats locaux seulement cuits et chauds, vérifier toujours la propreté des conteneurs pour l’eau et désinfecter soigneusement les plus petites égratignures. Ces simples précautions vous serons utiles pendant tout votre séjour.

ASSURANCE ET ASSISTANCE MÉDICALE: Les participants sont invités à se pourvoir personnellement d'une d'assurance médicale.

HABILLEMENT: Avant tout n’oubliez pas le maillot de bain: vous commettriez une impardonnable erreur !
Pour le reste il faut prévoir un chapeau en coton; un pull-over ou coupe - vent léger pourraient être nécessaire dans les soirées plus fraîches ainsi qu’un poncho imperméable pour des éventuelles pluies (rares pendant la journée).
Pour les chaussures, il est conseillé de porter des chaussures de bonne qualité et bon pouvoir de respiration, ou en bon cuir.

ÉQUIPEMENT DE BASE: Il est bon d'avoir toujours un minimum d’aliments de réserve et d’accessoires de cuisine essentiels (camping gaz, gamelle, d'allumettes, torche électrique, bougies, sel). Des médicaments et du matériel pour les petites urgences sont aussi utiles ainsi que tout ce que vous considérez indispensable pour votre santé et tranquillité.